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Apensen | Slow Yoga

11. Januar | 18:00 - 19:15

Slow Yoga (ohne Sonnengrüße und Stützübungen)

Der Kurs ist speziell geeignet für Menschen mit Schmerzen in den Handgelenken, die keine Sonnengrüße oder andere abstützenden Übungen ausführen können.

Hier konzentrieren wir uns auf tiefe, wohltuende Dehnübungen auf der Matte und die ein oder andere kräftigende Übung im Stand.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen.

Probestunde 12 €

10er Karte, 120 €, 3 Monate gültig

Details

Datum:
11. Januar
Zeit:
18:00 - 19:15
Website:
https://www.innere-heimat.de/angebot/slow-yoga-apensen/

Veranstaltungsort

Ehem. Feuerwehrgerätehaus
Am Alten Teich / Nindorfer Straße, 1. OG
Apensen, 21641

Veranstalter

Shiatsu INNERE HEIMAT
Telefon:
0151-183 793 77
E-Mail:
shiatsu@innere-heimat.de
Website:
www.innere-heimat.de
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